腕立て 1分間チャレンジ
おはようございます^^
久しぶりの投稿ですみません。。
これからはなるべく更新していきます♪
暑い夏はいかがですか？？
僕は夏が大好きなので
長く続いてほしいな^ ^（笑）
先日友人と綺麗な海へ行ってきました！
BBQして、シュノーケルもして
最高に楽しかったです♪
最高でした^ ^
そしてこの間ふと…
腕立ては1分間に何回できるのかと
疑問に思ったのでチャレンジしました！
回数は…
69回でした^^;
もっといけると思ってましたが…
次回は80回を目指します！
最終目標は100回です！
乞うご期待を^ ^
↓身体でお悩みがある方は↓
お待ちしております^ ^
0コメント